Op zaterdag 11 oktober is op Papendal een bijeenkomst van het Fitte Brein. In deze bijeenkomst vertellen oud-topschaatser en voormalig Olympisch kampioen Ard Schenk, Prof. Dr. Dick Swaab en Prof. Dr. Erik Scherder in op het belang van bewegen en de effecten ervan op het brein. HAN Sport en Bewegen is medeorganisator van dit evenement en jij kan er ook bij zijn! Meld je dan wel zo snel mogelijk aan via het online aanmeldformulier. Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Toegang is gratis!

De lezing wordt georganiseerd door de provincie Gelderland, Sportcentrum Papendal, het Radboudumc, De Gelderse Sport Federatie en HAN Sport en Bewegen samen met stichting ‘Het Fitte Brein’op Papendal in Arnhem.

Het Fitte Brein

Professor Dick Swaab, professor Erik Scherder en voormalig olympisch kampioen Ard Schenk zetten zich in voor een fit brein. Lichaamsbeweging is goed voor je lijf én ook onmisbaar voor een goede conditie van je brein. Het drietal breekt een lans voor lichaamsbeweging en stimulering van de hersenen bij iedereen. Na een vijftal lezingen voor overvolle zalen, diverse mediaoptredens (o.a. in De Wereld Draait Door en bij Pauw en Witteman) en gesprekken met een deel van het kabinet, hebben zij besloten in 2014 nog een zevental lezingen te houden, waaronder in Gelderland. HAN Sport en Bewegen onderstreept het belang van bewegen en zet zich met samenwerkingspartners in voor een vitale en sportieve inwoner.

Gezonde levensstijl

Oud wereld- en olympisch schaatskampioen Ard Schenk benadrukt in zijn persoonlijke verhaal dat de kern van een gezonde levensstijl een goede balans is: ‘Voldoende bewegen én ontspannen en gezond eten’. Neurobioloog en arts Dick Swaab en neuropsycholoog Erik Scherder bespreken vanuit de wetenschap wat het betekent voor je gezondheid als je beweegt en je brein gebruikt. De sprekers dagen de toehoorders uit zelf in de spiegel te kijken naar hun eigen mate van lichamelijke en geestelijke (in)activiteit. Zij geven daarbij veel bruikbare tips waar het publiek over na kan denken en wellicht inzetten in hun dagelijks leven.

Erik Scherder bij Universiteit van Nederland over bewegen en het brein

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0L4Fl9AY9RU[/youtube]

Beweeg en Gezonde Lifestyle informatiemarkt

Voorafgaand aan de lezing kun je de informatiemarkt bezoeken. Hier vindt u onder andere informatie over bewegen, vitaliteit, gezondheid en voeding. Daarnaast kunt u boeken kopen en laten signeren door de professoren Dick Swaab en Ard Schenk.

Waar & wanneer

• Datum : zaterdag 11 oktober 2014
• Tijdstip ‘Beweeg- en Gezonde Lifestyle informatiemarkt’ : 13.00 uur – 14.30 uur
• Tijdstip lezing ‘Het Fitte Brein’ : 14.30 uur – 17.00 uur
• Locatie : Athenezaal, Papendal
• Papendallaan 3 
• 6816 VD, Arnhem

Aanmelden

De toegang is gratis, maar aanmelden is wel nodig via de website. Je ontvangt na aanmelding een entreebewijs evenals verdere informatie.