Heb je onbewust een patroon ontwikkeld waarbij je vrijwel dagelijks alcohol drinkt? Wil je zien wat er gebeurt als je dat gewoontegedrag doorbreekt? Dan is deze challenge iets voor jou! IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf. Je drinkt een maand geen alcohol om eens te kijken wat het met je doet. Je wordt je bewuster van de keuze die je kunt maken om wel of niet te drinken en je doorbreekt je patronen. Maar dat zijn niet de enige effecten van meedoen.

Veel deelnemers ervaren ook lichamelijke voordelen. Zo voelt 62% zich bijvoorbeeld fysiek fitter, slaapt 55% beter en verliest 32% gewicht. Klinkt goed toch? De HAN doet ook mee als organisatie met de stad Nijmegen om het op te nemen tegen andere steden. Andere organisaties die meedoen, zijn o.a. de RU, RUMC, de gemeente en GGD.

Laten we dit samen doen. Samen als één HAN met alle collega’s, studenten en externe relaties. En laten we weer winnen van de andere organisaties binnen Nijmegen 😉. Wil jij jouw jaar ook fit starten? Sluit je dan nu aan bij het HAN team of maak er één met jouw eigen omgeving.