De studiedruk kan hoog zijn. Keuzestress, moeite met plannen en andere uitdagingen kunnen het studentenleven lastig maken. Daar komt het Coachbureau in beeld. Wij bieden ondersteuning aan studenten van HAN Sport en Bewegen, zodat zij zich mentaal sterker en zelfverzekerder voelen in hun studie en persoonlijke ontwikkeling.

Een mooi voorbeeld van hoe het Coachbureau zich inzet voor studentenwelzijn is onze persoonlijke begeleiding en het organiseren van workshops en activiteiten. Dit initiatief wordt volledig gerund door Sportkunde-studenten uit het 2e, 3e en 4e jaar. Diane Kamphuis heeft het Coachbureau opgericht, samen met verschillende docenten die zagen dat er behoefte was aan extra ondersteuning. Het principe ‘voor studenten – door studenten’ staat hierin centraal.

Het coachbureau samen runnen

Elk semester start een nieuwe groep stagiairs bij het Coachbureau. Ze werken als een team samen, nemen verantwoordelijkheid en zorgen ervoor dat het bureau goed blijft draaien. “We streven ernaar om altijd een vierdejaars student in ons team te hebben die continuïteit biedt. Dit zorgt ervoor dat lopende projecten goed blijven doorlopen, zelfs als er nieuwe stagiairs bij komen,” vertelt Diane Kamphuis.

Toch is dat niet altijd mogelijk. “Soms hebben we een wisseling waarbij er geen doorlopende vierdejaars aanwezig is. Maar ook dan redden we het, door samen te werken en goed te communiceren,” legt Diane uit.

Mentaal welzijn centraal

Studentenwelzijn is het kernpunt van het Coachbureau. We merken dat studenten steeds vaker worstelen met stress en prestatiedruk. Daarom zetten we in op coaching, workshops en laagdrempelige activiteiten. Denk aan mindfulness-sessies, sportieve ontspanningsevenementen en planningsworkshops.

Onze stagiairs zijn actief betrokken bij het up-to-date houden van onze methoden en contact met studenten. Ze organiseren inspirerende sessies, begeleiden een-op-een gesprekken en zorgen voor een prettige sfeer in de Work & Play ruimte, waar studenten altijd welkom zijn voor een gesprek of gewoon een moment van rust.

Toekomstvisie coachbureau

In de toekomst willen we onze impact verder vergroten. We kijken naar mogelijkheden om nog meer studenten te bereiken en vaker workshops en evenementen te organiseren. “Het zou mooi zijn als we bijvoorbeeld een wekelijkse inloopspreekuur kunnen aanbieden, waarin studenten direct met hun vragen en zorgen terechtkunnen,” zegt Diane.

Ook willen we intensiever samenwerken met andere opleidingen en externe coaches, om ons aanbod te blijven verbeteren. Daarnaast zien we kansen om coaching nog verder te integreren in de studie-ervaring van studenten, bijvoorbeeld door in de lessen aandacht te besteden aan mentaal welzijn en studievaardigheden.

Is deze stageplek iets voor jou? Vraag dan een kennismakingsgesprek aan via het praktijkbureau. Of loop vooral eens binnen in de Work & Play ruimte om de sfeer te proeven en van de huidige stagiairs te horen waar ze mee bezig zijn en hoe hun dag eruitziet. Het Coachbureau is er voor jou! Volg ons op Instagram voor updates over workshops en activiteiten.