Alle berichten over “Voedingssupplementen“

Looptrainersdag 10 november

Floris Wardenaar spreekt op 10 november op de Looptrainersdag. Tijdens deze dag zal hij twee workshops verzorgen. Een van de workshop richt zich op afvallen met behulp van hardlopen en de andere workshop richt zich op voedingssupplementen in de loopsport. Als input voor deze workshop wordt aan alle looptrainers van de KNAU die zich hebben aangemaald voor deze Looptrainersdag gevraagd […]

B-alanine, een veelbelovend voedingssupplement!?

Door Ben Demonty, Arno Boonants en Bart Jacobs B-alanine is een supplement waar al veel onderzoek naar gedaan is. Het is een aminozuur dat voornamelijk baat heeft bij duursport zoals zwemmen. Bodybuilders zullen hier minder rechtstreeks effect van waarnemen, wel zullen ze hun trainingscapaciteit kunnen verhogen. B-alanine is een voorloper van het eiwit carnosine die er op zijn beurt voor zorgt dat de […]

Geranamine: van onschuldig plantje naar doping

Door Roland Hangelbroek Geranamine, methylhexanamine, 1,3-dimethylamylamine, 4-methylhexan-2-amine, floradrene, DMAA. Allemaal namen voor hetzelfde stofje. Het is al een aantal jaar op de markt als afslanksupplement en prestatiebevorderend middel. Het wordt ook gebruikt als party drug [1]. Sinds een aantal weken is de verkoop van geranamine verboden in de VS door de Food and Drug Administration. De reden? Veiligheid. Werking De […]

Het gebruik van voedingssupplementen: Hoe is dit onder Nederlandse topatleten?

Door Shiannah Danen Op dit moment is onder leiding van Floris Wardenaar en Ingrid Ceelen een studie gaande genaamd de ‘Dutch Sports Nutrition and Supplement Study’ (DSSS), waarbij gekeken wordt naar de voedingsinname en het gebruik van voedingssupplementen en sportvoedingspreparaten onder topatleten van NOC*NSF. Om een goede uitspraak te kunnen doen over het voedingspatroon van atleten, is de combinatie van […]