HAN Sport en Bewegen voor werkenden

Alle berichten over “Voedingssupplementen“

Wat is het effect van social media op het eigen lichaamsbeeld en het gebruik van voedingssupplementen?

14 september 2020 door
Onder jonge mannen is fitness, na voetbal, de populairste sport. De meest genoemde motieven van jonge mannen om aan fitness te doen zijn, naast gezondheid, een strakker, groter en/of gespierder lichaam ontwikkelen. Jonge mannen sporten dus vooral om esthetische redenen. Recent verscheen de NRC-documentaire ‘Ziek gespierd’, waarin werd gewaarschuwd voor mentale problemen als gevolg van obsessief bezig zijn met fitness, […]
Lees meer

Voedingsadvies voor Sporters

24 april 2014 door
Sporters zijn zich niet altijd bewust van het belang van basisvoedingsmiddelen in hun voeding. Het is bekend dat vooral duursporters letten op hun voedingspatroon. Maar het is onduidelijk wat precies de voedingsinname van sporters is. Daarom onderzoekt Floris Wardenaar, sportdiëtist en sinds 2012 PhD kandidaat aan de Wageningen Universiteit, de voedingsinname en suppletiegebruik van sporters in Nederland.
Lees meer

HAN Sport en Bewegen draagt bij aan programma Voeding & Sport XXL

20 januari 2014 door
Op 18 maart 2014 is op Papendal het symposium Voeding & Sport XXL voor topsporters en hun begeleiders. U bent van harte uitgenodigd hierbij aanwezig te zijn. Topsporters halen het maximale uit hun lichaam om steeds betere sportprestaties neer te zetten. Een optimale voeding is daarbij essentieel en op dat punt is winst te behalen. Het symposium Voeding & Sport […]
Lees meer

Sportvoeding beter dan doping

21 maart 2013 door
Door Anneke Palsma De ene na de andere sporter komt met een bekentenis over doping. Het algemene publiek zou de indruk kunnen krijgen dat topsport zonder doping een illusie is. Er lijken kosten nog moeite te worden gespaard en er is veel aandacht voor nieuwe snufjes en technische hulpmiddelen om het prestatieniveau te verbeteren. Toch is er een aspect waarop […]
Lees meer

Van dietist naar sportdietist: PHBO cursus Sportdietetiek deel II

20 januari 2013 door
Door Shiannah Danen   In deze blog wordt ingegaan op de overige bijeenkomsten van de cursus Sportdietetiek. Deze blog is een vervolg op de eerder geschreven blog over de cursus. Veel leesplezier!    Week 3 – Reizende sporter & topsportkeuken In de derde week stond in de ochtend het thema “de reizende sporter” centraal. We begonnen met een bezoekje aan […]
Lees meer