HAN Sport en Bewegen voor werkenden

Alle berichten over “Sportkunde“

Optimaliseer je Spiergroei: Eiwitpoeders en Voedingstips van een Expert!

29 oktober 2024 door
In de onderstaande video delen verschillende experts inzichten over het gebruik van eiwitpoeders en de rol van voeding bij krachttraining en spiergroei. Ontdek hoe eiwitpoeders effectief kunnen bijdragen aan je trainingsdoelen en hoe je jouw voedingspatroon hierop kunt afstemmen om het meeste uit elke workout te halen.
Lees meer

Kracht en uithoudingsvermogen op het wereldtoneel

30 september 2024 door
In de zonovergoten stad Nice deden Noortje Corstjens en Marc Kroes afgelopen zomer mee aan het WK Hyrox, een van de zwaarste fitnesscompetities ter wereld. Met een combinatie van kracht en uithoudingsvermogen wisten beide atleten zich te onderscheiden tussen de internationale elite. Maar hoe hebben ze zich voorbereid, en wat betekent deze prestatie voor hen?
Lees meer

Organisatietalent aan zet binnen Evenementenbureau ASB

11 mei 2023 door
ASB Evenementenbureau HAN
Het draaiboek staat als een huis. Alle materialen en een lekkere lunch zijn geregeld. Een workshop graffiti en rolstoelvoetbal georganiseerd. En natuurlijk komt de mascotte van NEC langs voor extra blije gezichten. Zodat kinderen in het speciaal onderwijs een topdag beleven tijdens de Special Heroes Challenge in Nijmegen.
Lees meer

De Graafschap en HAN Sportkunde verlengen samenwerking met 3 jaar

6 april 2023 door
voetbal
De Graafschap en HAN Sportkunde hebben overeenstemming bereikt om de samenwerking met 3 jaar te verlengen. Jefta Bresser (Hoofd Jeugdopleiding) is erg blij met deze verlenging: “Sinds 2020 zijn er jaarlijks meerdere studenten met verschillende projecten actief bij ons. Bij het opzetten en intensiveren van de samenwerking met amateurverenigingen in de regio, het opzetten van een eigen voetbalschool en bij […]
Lees meer

De 24e editie van Sporthart: het verhaal van ex-topsporter Shiannah, zwemtherapie binnen een living lab en meer

23 maart 2023 door
De 24e editie van Sporthart is nu beschikbaar, hét magazine van HAN Sport en Bewegen. In deze editie lees je onder andere het verhaal van ex-topsporter Shiannah Danen, je leest over de toegevoegde waarde van HUB Papendal en de inzet van zwemtherapie in Living Lab Hydrotherapy. En hoe is het om promovendus bij de HAN te zijn? Lees hier de […]
Lees meer