Nederland heeft de ambitie om bij de beste 10 sportlanden ter wereld te horen. Het inrichten van een topsportklimaat en een high performance team rondom een sportteam of atleet is essentieel om optimaal te kunnen presteren binnen de steeds kleiner wordende marges tussen winnen en verliezen. Bij vrijwel elk sport is de fysieke ontwikkeling een van de primaire speerpunten van de training. Het vakgebied dat zich bezighoudt met de fysieke ontwikkeling van een atleet noemen we fysieke training of Strength and Conditioning (S&C).

S&C is fysieke training in de breedste zin, met als doel (top)atleten beter te laten presteren in hun sport. Afhankelijk van de eisen van de sport en de behoefte van de atleet houdt de S&C-coach zich onder andere bezig met het verbeteren van kracht en power, duurvermogen, agility en snelheid en flexibiliteit en mobiliteit. Een belangrijk onderdeel van veel S&C programma’s in de topsport is dan ook krachttraining en specifiek elementen uit het powerliften (kracht) en gewichtheffen (vermogen). De uitdaging hierbij waar de S&C-coach voor staat is om de transfer van betere prestaties in het krachthonk naar de uiteindelijke prestatie op het veld, de zaal of baan, zo groot mogelijk te laten zijn.

Met de toename van de professionalisering van de sport en de steeds groter wordende financiële belangen is ook de vraag naar goed opgeleide specialisten op het gebied van fysieke training toegenomen. Fysiek trainers in de (top)sport hebben van oudsher vaak een achtergrond met CIOS, ALO, bewegingswetenschappen, fitness of gewichtheffen, maar hebben geen specifieke scholing gehad in S&C. Er is in Nederland dan ook zeer beperkt aanbod voor scholing op het gebied van S&C op HBO-niveau. Mensen met een interesse in S&C zijn vaak aangewezen op certificeringen uit de Verenigde Staten (NSCA) of het Verenigd Koninkrijk (UKSCA). Het probleem bij deze certificeringen is dat er geen face-to-face onderwijs plaatsvindt of je moet willen/kunnen afreizen naar het betreffende land waar op dat moment de betreffende opleiding verzorgd wordt. Het expertiseteam Health Promotion & Performance van HAN Sport en Bewegen (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen) onderzoekt daarom samen met TeamNL of er onder studenten en professionals voldoende interesse is in onderwijs op het gebied van S&C. De ambitie is er om in 2020 onderwijs op het gebied van S&C aan te bieden met persoonlijke begeleiding van docenten en professionals uit het werkveld.

Wil je graag meer weten over toekomstige opleidingen of activiteiten omtrent S&C, neem dan contact op met Linda Faber of Luuk Hilkens. Of kom langs bij een van de clinics (squat ,deadlift, clean, snatch) bij HAN Sport en Bewegen, verzorgd door S&C-coach Christian Bosse van TeamNL:

• Donderdag 21-2, 11:30 – 13.00
• Donderdag 28-2, 11:30 – 13.00
• Donderdag 14-3, 11:30 – 13.00
• Donderdag 21-3, 11:30 – 13.00