HAN Sport en Bewegen docente Marie-Louise Verhees zoekt donoren. Zij loopt haar eerste Nijmeegse Vierdaagse en wil graag geld ophalen voor N.E.C. Doelbewust. “Ik vind het belangrijk dat kinderen op jonge leeftijd leren waarom het belangrijk is om gezond te eten. Door het project Scoren voor Gezondheid van stichting N.E.C. Doelbewust worden kinderen bewust gemaakt van het belang van eten van […]

Uit onderzoek is bekend dat duurtraining een goede stimulus is om het uithoudingsvermogen te verbeteren. Deze verbetering kan verklaard worden door grofweg twee fysiologische aanpassingen in het lichaam: de aanpassingen van de skeletspieren en hematologische aanpassingen (bloed, circulatie). Uit eerder onderzoek blijkt dat het consumeren van eiwit na duurtraining een positief effect heeft op de respons van skeletspieren op duurtraining. […]

HAN Sport en Bewegen organiseert op woensdag 28 juni 2017 de vijfde sportvoedingsconferentie met als thema ‘Sportvoedingsbegeleiding binnen High Performance teams’. De conferentie die wordt georganiseerd door HAN SENECA Sports & Exercise Nutrition vindt plaats bij het sport- en onderwijsgebouw Papendal in Arnhem. Naast een inhoudelijk programma voor professionals is er dit keer ook een programma speciaal voor studenten met interesse in […]