Ze worden steeds populairder onder de jeugd en jong volwassenen: sport-influencers met een opgepompt lichaam. De laatste jaren zie je steeds meer van deze influencers opduiken op Instagram, facebook en nu ook Tik-Tok. Ze delen hun work-outs, etensroutine en dagelijkse bezigheden op de verschillende platformen. De invloed die de sport-influencers hebben wordt steeds groter en dit kan voor verschillende effecten […]

Acht Nijmeegse organisaties krijgen dit jaar een financiële bijdrage vanuit het Lokaal Preventie Akkoord. Dat zijn Vincentius Vereniging, Kinderboerderij de Goffert, ProPersona Connect, Sterker sociaal werk, Radboudumc Amalia Kinderziekenhuis, Herenboeren Nijmegen, Radboudumc Janssen + Sterker en Huis van Compassie. Met de toegekende bedragen gaan de organisaties in 2022 activiteiten organiseren voor Nijmegenaren op het gebied van gezonde voeding en mentale […]

Sport is belangrijk voor de ontwikkeling van onze botten. Wielrennen is alleen een uitzondering op deze regel. De botten worden bij wielrennen namelijk nauwelijks belast. Bij veel profwielrenners wordt het gebrek aan botbelasting vaak gecombineerd met een extreme trainingsduur en een relatief lage voedingsinname. Deze combinatie kan zelfs een negatief effect hebben op de gezondheid van de botten. Het gevolg […]