Eerder onderzoek van HAN Sport en Bewegen liet zien dat profwielrenners een verminderde botgezondheid hebben. Dit verhoogt het risico op botbreuken. Nieuw onderzoek laat zien dat een 18 weken durende interventie van gecombineerde sprongtraining en collageen inname een beschermend effect op de botgezondheid van elite wielrenners heeft. Wielrenners en hun coaches dienen frequente, maar korte impact training (springen, bokszaktraining, krachttraining) […]

Living labs zijn open, levende laboratoria waar onderzoek en innovatie plaatsvindt om samen met bewoners een antwoord te vinden op maatschappelijke uitdagingen. Sanne Cobussen, Labregisseur, vertelt meer over hoe Living Lab Lingewaard heeft bijgedragen aan de maatschappelijke uitdaging: leefbaarheid verhogen in drie kleine kernen. Dit is gebeurd in de drie dorpen: Doornenburg, Haalderen en Gendt. De bewoners van de dorpen […]

Je bent een uitdaging aangegaan – het begeleiden van kinderen bij hun eerste stappen om sportvaardig te worden. Vaak erg leuk maar ook lang niet altijd even makkelijk, vooral als je zelf geen sport en/of pedagogische opleiding hebt gevolgd. Vaak maak je keuzes op basis van eigen ervaringen, krijg je informatie aangedragen vanuit de club of andere trainers en zoek […]