HAN Sport en Bewegen voor werkenden

Alle berichten over “Vitaliteit“

“Steeds meer stress? Wees er op tijd bij”

9 april 2021 door
Vijf vragen voor… Velibor Peters, hoofddocent/onderzoeker Team Health Promotion & Performance. Zeker in coronatijd ligt stress al gauw op de loer. Hoe ongezond is stress eigenlijk? Wanneer schieten de stressmetertjes echt gevaarlijk in het rood? En hoe blijf je in deze turbulente tijden een beetje zen? Velibor Peters van de HAN-academie Sport en Bewegen weet er het fijne van.
Lees meer

Een vitaal sportpark in coronatijd: het werkt!

28 januari 2021 door
Meer dan 250 kinderen namen tijdens de huidige lockdownperiode al deel aan activiteiten op Sportpark Walburgen in het Gelderse Gendt. Dat is een succes dat initiatiefneemster Sanne Cobussen zelf ook niet had voorzien. Het feit dat zoveel kinderen ondanks alle beperkende coronamaatregelen hiermee extra hebben kunnen bewegen, is voor haar het bewijs dat je niet bij de pakken neer moet […]
Lees meer

Hoe krijg je leerlingen in het vmbo-onderwijs meer in beweging?

26 november 2020 door
Hoe zorg je ervoor dat leerlingen in het vmbo-onderwijs meer bewegen? Dat is de vraag die Gwendolijn Boonekamp, expert op het gebied van Health Promotion & Performance, zich stelde voor haar promotieonderzoek. De vraag kwam voort uit het feit dat inactiviteit bij leerlingen in het vmbo-onderwijs vaker voorkomt dan binnen andere onderwijstypen. Uit haar nieuw verschenen artikel blijkt een aantal […]
Lees meer

Coaching op leefstijl; een steeds belangrijkere rol voor de fysiotherapeut

16 september 2020 door
‘Van Ziekte en Zorg naar Gezondheid en Gedrag’, een slogan die afgelopen jaren steeds meer terrein wint en breed gedragen wordt. Met een toenemende aandacht voor een gezonde leefstijl en de komst van de (gecombineerde) leefstijlinterventies, ligt begeleiding bij gedragsverandering steeds meer binnen handbereik, zeker voor mensen met een chronisch aandoening zoals PAV,HVZ, COPD, DM. Ook de coronapandemie laat het […]
Lees meer

In gesprek met kinderen en jongeren in tijden van Covid-19

26 mei 2020 door
Op de persconferentie van het kabinet op 19 mei gaf premier Rutte aan dat het belangrijk is dat we met kinderen en jongeren in gesprek gaan over de corona-maatregelen en hun gevolgen omdat zij de toekomstige volwassenen zijn. En daagde hij kinderen en jongeren uit om in actie te komen. In onderstaande artikel op basis van hun ervaringen met praktijkgericht […]
Lees meer