Alle berichten over “Vitaliteit“

Editie 20 Sporthart uit: over paralympisch topsporter Levi Vloet, living labs en nog veel meer

De 20e editie van Sporthart is uit. Dit magazine van HAN Sport en Bewegen staat vol verhalen over studenten van onze bacheloropleidingen ALO en Sportkunde en de master Sport- en Beweeginnovatie. In deze editie gaat het onder andere over Sportkunde deeltijd student en paralympisch sporter Levi Vloet, Sportkunde studenten Lisa en Karlijn die stage lopen, het project Nijmegen in Beweging, […]

“Steeds meer stress? Wees er op tijd bij”

Vijf vragen voor… Velibor Peters, hoofddocent/onderzoeker Team Health Promotion & Performance. Zeker in coronatijd ligt stress al gauw op de loer. Hoe ongezond is stress eigenlijk? Wanneer schieten de stressmetertjes echt gevaarlijk in het rood? En hoe blijf je in deze turbulente tijden een beetje zen? Velibor Peters van de HAN-academie Sport en Bewegen weet er het fijne van.

Een vitaal sportpark in coronatijd: het werkt!

Meer dan 250 kinderen namen tijdens de huidige lockdownperiode al deel aan activiteiten op Sportpark Walburgen in het Gelderse Gendt. Dat is een succes dat initiatiefneemster Sanne Cobussen zelf ook niet had voorzien. Het feit dat zoveel kinderen ondanks alle beperkende coronamaatregelen hiermee extra hebben kunnen bewegen, is voor haar het bewijs dat je niet bij de pakken neer moet […]

Hoe krijg je leerlingen in het vmbo-onderwijs meer in beweging?

Hoe zorg je ervoor dat leerlingen in het vmbo-onderwijs meer bewegen? Dat is de vraag die Gwendolijn Boonekamp, expert op het gebied van Health Promotion & Performance, zich stelde voor haar promotieonderzoek. De vraag kwam voort uit het feit dat inactiviteit bij leerlingen in het vmbo-onderwijs vaker voorkomt dan binnen andere onderwijstypen. Uit haar nieuw verschenen artikel blijkt een aantal […]

Coaching op leefstijl; een steeds belangrijkere rol voor de fysiotherapeut

‘Van Ziekte en Zorg naar Gezondheid en Gedrag’, een slogan die afgelopen jaren steeds meer terrein wint en breed gedragen wordt. Met een toenemende aandacht voor een gezonde leefstijl en de komst van de (gecombineerde) leefstijlinterventies, ligt begeleiding bij gedragsverandering steeds meer binnen handbereik, zeker voor mensen met een chronisch aandoening zoals PAV,HVZ, COPD, DM. Ook de coronapandemie laat het […]