Welke mogelijkheden biedt water voor een verbeterde beweegzorg? Hoe kun je hiermee de gezondheid van doelgroepen verbeteren en zorgkosten reduceren? Het zijn vragen waar Living Lab Hydrotherapy zich mee bezig houdt. “Ons doel is om zwemtherapie een structureel onderdeel te maken van een verbeterde beweegzorg. We doen daarom onderzoek in het Biljoenbad in Velp”, vertelt Celeste van Rinsum, projectleider vanuit HAN Sport en Bewegen.

Mogelijkheden van water voor beweegzorg

Het Biljoenbad heeft al een zorgfunctie, je kunt er terecht voor revalidatie en zwemtherapie. Het Living Lab startte er in 2019 en onderzoekt de mogelijkheden die water biedt voor een verbeterde beweegzorg. Daarbij kijken ze naar diverse doelgroepen en zetten ze in op betere doorstroming naar een passend therapie- en beweegaanbod. Wat maakt het vernieuwend, hydrotherapie bestaat toch al? “Er wordt goed gekeken naar de individuele klachten. In het water bewegen gaat in sommige gevallen gemakkelijker dan op de grond. We bekijken hoe je dit uitgebreider kunt inzetten. En maken het mogelijk om beweegactiviteiten, aangepast bewegen of een specifiek zorgaanbod in het water te volgen. Ook proberen we zo om de zorgkosten laag te houden door aan zorgpreventie te werken”, legt Celeste uit.

Sterke samenwerking en kennisoverdracht

Het Living Lab is een samenwerking tussen de gemeente Rheden, zorgverleners, een ervaringsdeskundige, onderzoekers en opleiders. Er vindt kennisoverdracht plaats en studenten leren er veel. Celeste: “HAN-studenten onderzochten bijvoorbeeld de behoeften van de doelgroepen. Ook ontwikkelen ze beweegprogramma’s en maakten meetinstrumenten klaar voor effectmeting. We willen kennis uitwisselen en een beweegaanbod standaardiseren dat aantoonbaar werkt. Het concept moet te kopiëren zijn naar de ca. 340 andere doelgroep baden in het land. Ook bekijken we hoe we de inzichten in opleidingen gaan integreren.”

Beweegaanbod op maat ontwikkelen

Momenteel is het team bezig om het beweegaanbod goed op poten te zetten. Zo maken 4 fysiotherapiestudenten een aanbod voor iedere doelgroep, dat fysiotherapeuten kunnen uitvoeren. Eventueel met hulp van zwemdocenten en/of studenten. “Het aanbod is vaak groepsgericht, maar kan ook individueel zijn. Hoe dat er in de praktijk uit ziet? Denk aan Aquafit/Aquajogging of verschillende oefeningen, die iedere deelnemer op zijn eigen niveau kan uitvoeren met een variatie aan materialen. Soms met muziek en altijd in warm water, dat is goed voor de spieren. We bekijken wat we volwassenen en kinderen met obesitas kunnen bieden. Daarbij staat de hulpvraag van de deelnemers voorop. Luisteren naar wat mensen willen is voor ons belangrijk”, licht Celeste toe.

Ambities van Living Lab Hydrotherapy

Over de ambities is Celeste duidelijk: “Onze kennis vertalen en de effecten meten. Wat doen de interventies en wat doet het met de zorgkosten? Er zijn nu studenten bezig met de voormeting. We hebben doelgroepen in kaart gebracht en bedenken nu een strategie. Hoe krijgen we deze mensen naar het zwembad? We leggen natuurlijk de verbinding tussen zorg en bewegen. Maar hebben ook oog voor gezelligheid, door er een eet- of koffiemoment aan te koppelen. Zo kun je ook iets doen tegen eenzaamheid. Dit alles vraagt in de toekomst natuurlijk wel wat van een zwembad. We zetten daarom in op een combinatie van duurzaam personeel en studenten. En kijken of het mogelijk is een gastvrouw in te zetten. Praktisch gezien bieden vrijwilligers en studenten ondersteuning door mensen thuis op te halen, of door mensen te helpen veilig bij het water te komen. Ouderen zijn vaak bang om te vallen, die drempel willen we wegnemen. Ook bekijken we hoe we het voor mensen met een visuele beperking moeten inrichten. Alle opgedane kennis willen we vervolgens integreren in het onderwijs. Je hoort het al: we hebben nog allerlei ambities voor ons Living Lab.”

Meer weten?

Heb jij ook een vraagstuk rondom hydrotherapie voor specifieke doelgroepen? Neem dan contact op met projectleider Celeste van Rinsum: celeste.vanrinsum@han.nl.