Waarom een TOPprogramma Meten aan Bewegen?

Sporten en bewegen wordt steeds vaker genoemd als hét medicijn tegen allerlei problemen in onze maatschappij. Deze ontwikkeling heeft geleid tot veel verschillende beweegprogramma’s die door even zoveel verschillende professionals worden opgesteld en uitgevoerd. Meer fysieke activiteit is dus het doel! Er is echter een groot probleem: over het effect van deze programma’s is zeer weinig bekend. Dat komt doordat effecten vaak niet gemeten worden, maar ook doordat het meten van fysieke activiteit in de praktijk erg lastig blijkt.

Want: Moet je mensen vragen naar hun beweeggedrag ? En kun je dat dan het beste doen door ze een dagboek bij te laten houden, een vragenlijst te laten invullen of door ze te interviewen?

Of: Kun je beter een van de innovatieve apparaten gebruiken die versnellingsmeters als basis hebben? Of toch de “ouderwetse” stappenteller?

Het belang van een goed meetinstrument die jij als fysiotherapeut, sport- en gezondheidsmanager, sport- en bewegingsagoog of diëtist in je praktijk kunt gebruiken, is zeer groot. Zonder goed meetinstrument heb je geen poot om op te staan!

Wat is een TOPprogramma?

Het Instituut voor Sport en Bewegingsstudies (ISBS) van de HAN vindt dat goed kunnen meten aan bewegen een duidelijke meerwaarde heeft voor toekomstige professionals in het werkveld. Maar net zo belangrijk vinden wij het dat talentvolle studenten extra uitgedaagd moeten worden om van talent een topper te worden. Het TOPprogramma biedt dan ook verdieping aan bovenop het reguliere onderwijsprogramma.

Wat ga je leren?

Het doel van het TOPprogramma Meten aan Bewegen is tweeledig:

1. Je leert welke meetinstrumenten voor fysieke activiteit valide en betrouwbaar zijn voor verschillende doelgroepen.
2. Je leert om deze instrumenten goed af te nemen, de data te verwerken en te interpreteren.

Als je dat kunt, ben je in staat om voor de doelgroep waar je straks mee werkt het beste meetinstrumenten te selecteren, het beweeggedrag van deze groep te meten – voor en na je interventie – , de resultaten goed in te schatten en op basis hiervan een conclusie te trekken over de werkzaamheid van je interventie.

Meer informatie?

Wil je meer weten over de inhoudelijke of praktische kanten van het TOPprogramma? Neem dan contact op met Katrijn Smulders via e-mail (katrijn.smulders@han.nl).

 Het TOPprogramma Meten aan Bewegen is een samenwerking van:

ISBS, IPS, lectoraat Neurorevalidatie en het UMC St. Radboud (logo’s)