Help! Minder prikkels alstublieft!

Overprikkeld raken in de supermarkt. Of moe worden van een kort kletspraatje. Voor Rob Versteegt (37) uit Ede behoort dit tot de dagelijkse realiteit: “Door mijn Asperger heb ik moeite met veel dingen, die de meesten zonder problemen doen.” Rob deelt zijn ervaringen met regelmaat, onder meer als ervaringsdeskundige binnen de Gelderse zorgorganisatie Siza. Ook voor Rosa doet hij zijn […]

Rust en ritme op de boerderij

Rusten in de winter en opleven in de lente? Als je het ritme van de seizoenen volgt, is dat heel normaal. Op leer-werkboerderij De Hoge Born in Wageningen bepalen de seizoenen een groot deel van de dagstructuur. Eric de Zeeuw: “De cliënten weten dat je in de winter opruimt, het onderhoud doet en dingen repareert.”

“Als het trauma groot is moet de schrijfopdracht klein zijn”

“Het gaat erom dat je meer leert openstaan voor zowel de negatieve als de positieve emoties”, vertelt Christine de Vries, docent creatief dagboekschrijven. Hoe helpt (on)rust en schrijven mensen weer ‘heel’ te worden? En hoe ga je om met de intense emoties die dit soms kan oproepen? Rosa sprak met Christine die haar eigen demonen leerde hanteren door schrijven.