Alle berichten over “gezond“

Meer aandacht voor gezonde leefstijl in gezondheidszorg nodig: ‘Doe het zelf gezond’

Zie jij ook door de bomen het bos niet meer als het gaat om de hypes rondom voeding? Wat is het beste voor je? En zijn al die superfoods niet overrated? Tom Wiggers schreef een boek om orde te scheppen in de chaos. Tom Wiggers is een jonge schrijver met zijn 27 jaar, hij heeft geneeskunde gestudeerd aan de VU in Amsterdam en is momenteel […]

Wil jij mensen helpen gezonder worden? Volg de minor Leefstijlprogramma op maat!

In Nederland is er bij 42 procent van de inwoners sprake van overgewicht (CBS, 2011). De voornaamste oorzaak van overgewicht heeft te maken met een ongezonde leefstijl. We bewegen te weinig en eten ongezond. Aandoeningen als hart- en vaatziekten, COPD, diabetes en gewrichtsaandoeningen komen hierdoor steeds vaker voor. Vind jij ook dat daar wat aan gedaan moet worden? Of nog beter […]