Thuiswerken: Hoe blijf je fit? Tips en mogelijkheden

Inmiddels werken we met z’n allen al maandenlang vanuit huis en beginnen we de mentale en fysieke gevolgen te merken. Welke goede tips zijn er zodat je onder deze omstandigheden goed voor jezelf kunt zorgen? De basis is als volgt: Een goed ingerichte werkplek Een goede werk-privé balans Mentale en fysieke fitheid Zo blijf je gezond aan het werk bij […]