De Gezonde ‘HAP- en STAP-vierdaagse’
Milou is tweedejaars student Pabo Arnhem
Ready, steady, koksmuts!
Een week geleden startte in mijn stageklas een nieuw project. Dit project is een initiatief van o.a. Verian Apeldoorn. Het project richt zich op leerlingen van groep 5 en maakt kinderen bewust van een gezonde levensstijl.
Omdat dit project in mijn stageklas zou starten en de kinderen één dag een smaakles van een echte kok zouden krijgen ben ik de week ervoor begonnen met het maken van koksmutsen met de kinderen. Want koken kan niet zonder koksmuts!! Dus versierde ze allemaal een strook papier. Knipte ze een stuk crêpepapier af (wat nog best moeilijk bleek te zijn) en maakte er een muts van. Wat zagen ze er schattig uit!!
De diëtist
Op de eerste dag van het project kwam er een diëtiste in mijn stageklas. Zij kwam een les doen over gezonde voeding. Zo leerden we bijvoorbeeld dat er 7 klontjes suiker in een blikje cola zitten, maar ook in een pakje chocolademelk! Voortaan volg ik dus maar het goede voorbeeld van een medestudent en -blogger en ga aan de appelsap.
We keken naar de tussendoortjes die de kinderen mee hadden genomen. De kinderen kregen de opdracht na te denken hoe gezond het tussendoortje was dat ze mee hadden. Opvallend waren het grote aantal bananen die dag, zeker in de aanbieding bij de C1000 (Albert Heijn, Jumbo, Dirk, zonder reclame te maken).
1,2, chachacha
De tweede dag kregen we bezoek van een echte dansleraar. De jongens zochten een plaats achter in de gymzaal, terwijl de meisjes niet dicht genoeg op de dansleraar konden staan. En daar gingen ze, vol enthousiasme begonnen ze aan de warming-up. Zelfs de jongens deden mee, al leken sommige wel (en nu citeer ik de dansleraar) ‘de valziekte’ te hebben. Toen de echte dans begon was iedereen opgewarmd en klaar om te beginnen. We dansten op de muziek van High School Musical en waren natuurlijk allemaal ontzettend goed!!
De speurtocht en de presentatie
De derde dag is voor de school om zelf in te vullen, Mijn klas ging op een speurtocht door de wijk. Ik ben er niet bij geweest, maar aan de foto’s en verhalen van de kinderen te horen was het een geweldige dag!
Ook de presentatie op vrijdag voor de ouders was een groot succes. Vooraf gaand aan de presentatie kregen de kinderen eerst nog een smaakles (o vandaar die koksmutsen op de foto, jaa!!). Ze maakten hapjes voor de ouders en vonden uit waar zoet, zuur bitter en zout op je tong zit.
Al met al een ontzettend leerzame, gezonde maar vooral erg leuke week!!
Milou
Meer informatie over Pabo Arnhem
Edit: kijk voor meer informatie over het project op:
http://www.hapenstapvierdaagse.nl
Hoi Milou,
Dat klinkt als een succesvol project! Erg belangrijk om de kids van tegenwoordig kennis te geven over gezond eten.
Alleen de dansles kan ik in dit verhaal niet zo goed plaatsen..
Groetjes,
Tamara
Het kwartje kwam van erg hoog..
Bewegen hoort natuurlijk ook bij een gezond leven 😉
Het is nog vroeg..
Groetjes,
Tamara
(poging 3)
Dag Milou!
Wat een leuk stuk! De gehele mensheid kan wederom erg trots zijn op dit wonder der schrijfkunst!
Kortom, en nu komt er een woordgrap: Dit smaakt naar meer!
(wel raar dat er blijkbaar studenten zijn die nog appelsap drinkenl hoe kinderachtig!)