Bewegen heeft een aantoonbaar positief effect op de kwaliteit van leven. Uit onderzoek blijkt dat de kwaliteit van leven van ouderen in zorginstellingen minder snel achteruitgaat wanneer zij meer bewegen. Hier liggen kansen voor zowel zorginstellingen, als voor studenten van de opleiding HAN Sportkunde. Het project Healthy Ageing staat ervoor om een bijdrage te leveren aan het bevorderen van vitaliteit van ouderen, door middel van verschillende projecten. Maar waarom zien wij dit als belangrijk onderdeel? En wat motiveert ons?

Beweegactiviteiten kunnen bijdragen aan het bevorderen van de vitaliteit van ouderen op mentaal, sociaal en fysiek gebied. Juist door middel van studenten in te zetten om beweegactiviteiten met ouderen te doen, geloven wij dat de doelgroep jong en oud met elkaar verbonden kunnen worden en een maatschappelijke bijdrage kunnen leveren. Ouderen zullen meer kunnen bewegen wat leidt tot het vergroten van kwaliteit van leven, langere zelfredzaamheid en daarom minder ziektekosten. Daarnaast kan deze verbinding leiden tot vermindering van sociaal isolement bij ouderen, handen te kort in de zorg om ouderen mee naar buiten te nemen en daarnaast zullen de doelgroepen ervaringen kunnen uitwisselen. De studenten brengen veel creatieve ideeën met zich mee om de beweegactiviteiten aantrekkelijk te maken en kunnen veel leren op het gebied van coachen en begeleiden van deze doelgroep. Kortom, een win-win situatie voor jong en oud.